World Gym 健身俱樂部

健康意識抬頭，台灣民眾對健身運動的需求日漸增加，不少人勤跑健身房，希望透過持續的運動習慣減肥瘦身、維持健康，更期望能藉由健身房中的專業健身器材，有效雕塑體態、打造完美曲線，在全台擁有36家分店的World Gym健身俱樂部發現，民眾在使用健身器材運動時，若僅使用同一種器材，會容易感到單調無趣、進而逐漸減少在器材上的時間，因此World Gym鼓勵民眾應該在每日固定的運動時間，搭配3~5種健身器材，除了可以鍛鍊到不同的肌群部位，更可避免產生「好無聊」的感覺、有效維持運動習慣。

獨家引進Vicore核心加強訓練椅組，五合一設備X多元肌群訓練！

為了能提供運動民眾更多元的健身設備，台灣第一大健身品牌World Gym於近期再次推出全台獨家的新器材─「Vicore核心加強訓練椅組」，一組五式的Vicore訓練椅包含「Core Bench、Core Chair、Core AB Core Hyper-X、VKR」等五項獨立器材，全新的設計不但符合人體工學，更巧妙地利用圓滑柔軟的球面來提供訓練，有效加強核心強度、增加平衡感與身體協調性，讓健身效果更加顯著！

「Vicore核心加強訓練椅組」

Core Bench

有別於一般傳統的Bench，使用時為了維持身體平衡，會先啟動核心肌群，當進行Chest Press或Chest Fly的動作時，不僅僅是鍛鍊胸肌，而是全身性的鍛鍊。

Core Chair

在訓練時必須收緊核心，使身體曲線更趨向標準，藉由Core Chair進行鍛鍊可以大大減少尾骨所承受的壓力。

Core AB

改善在進行仰臥起坐或反向捲體訓練時感受到下背疼痛問題，可消除骨盆及脊椎壓力，使動作更流暢。

Core Hyper-X

透過下背部的訓練，可加強訓練平衡及啟動協調能力，加上符合人體工學的設計，減低了大腿和臀部的壓力點！

VKR

用來加強鍛鍊腹部的VKR，可在訓練過程中增加穩定性、加強平衡及強化核心，並同時提供了手臂及背墊最佳的舒適感！

World Gym為強化民眾持續健身運動的習慣，除了在全台積極擴點之外，更不時引進新型態的運動器材，希望民眾能因為多元的健身方式、更加喜歡運動！想要搶先體驗全台獨家的Vicore核心加強訓練椅組嗎？快前往最近的World Gym登記體驗！

l World Gym官網：http://www.worldgymtaiwan.com/